Gesundheit

Die Familienaufstellung, auch bekannt als Familienstellen, ist eine therapeutische Methode, die dazu dient, verborgene Dynamiken und Beziehungsmuster innerhalb von Familien sichtbar zu machen. Entwickelt von dem deutschen Psychotherapeuten Bert Hellinger in den 1990er Jahren, hat sich diese Methode weltweit etabliert und wird in zahlreichen Ländern angewendet, um individuelle und familiäre Probleme zu bearbeiten. Was ist…

In der hektischen Welt von heute suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, dem Alltagsstress zu entfliehen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Eine der besten Methoden, um dies zu erreichen, ist eine wohltuende Massage. Ob zur Linderung von Verspannungen oder einfach nur, um zu entspannen – Massagen sind eine ideale Auszeit. Doch warum sich…